Mécanismes de défense

Écrit par Isabelle le 7/10/2023.

Il faut attendre 5 ans avant d'être considéré comme survivant du cancer, mi-novembre, cela fera 3 ans que mes traitements sont terminés.

Alors pour se donner confiance et garder le moral, je me teste. Tout le temps. Si je suis capable de faire du vélo, du yoga, monter les escaliers, faire les courses et passer l'aspirateur dans la même journée en plus des visites de chats à domicile, c'est que ca va. Je suis vivante, je peux le faire, alors je suis en bonne condition.

Parfois c'est trop. Avec les traitements et la chirurgie, je pense avoir perdu physiquement environ 1/3 de mes capacités. Je suis en anémie permanente, je dors moins bien, je n'arrive pas à grossir, j'ai tout le temps froid.

Mes autre mécanismes de défense ?

Limiter au maximum les restrictions : j'ai envie de chips alors que je les digère mal ? Et bien, tant pis, je les mange et je paierai la note ensuite.

Me battre : plus bagarreuse que jamais, je sais encore mieux ce que je veux et ce dont je ne veux plus.